Feliz comienzo de semana a todos. Sigo sin poder dormir. Tengo un mes y medio durmiendo un día sí y el otro no.
¿No sé que me pasa?.
Es difícil, sobre todo porque el día que no duermo tengo sueño a las horas más increíbles, o me voy durmiendo en todos lados.
Incluso algunos lo toman como que ando flojeando porque a las 5 de la tarde me estoy durmiendo. Es increíble.
No sé que hacer, la verdad.
¿Por dónde arranco?.
Querido amigo Fran, eso por lo que estás pasando es terrible, el buen descanso es fundamental para poder rendir en el trabajo y sentirse bien, yo pasé por algo parecido y en mi último viaje a Caracas hace dos años, por casualidad conocí a un médico que me ayudó mucho, tiene una especialidad poco común, pero ideal para casos así, estoy seguro que también te podrá ayudar, si te interesa, envíame un mail y te paso la información del médico.
Escrito por Miguel a las 25 de Septiembre 2006 a las 06:30 AMYo arranco por decirte que estoy en las mismas. Intenta con algo natural, xq esa vaina se llama ESTRES. Un tesito de toronjil. Besos.
Escrito por aWacate a las 25 de Septiembre 2006 a las 06:41 AMEvita hacer esas siesticas para que acumules sueño para la noche y recuerda no tomar mucho cafe, te o refrescos.
Que descanses pronto ;)
Escrito por Lita a las 25 de Septiembre 2006 a las 07:25 AMyo te recomendaría que visitaras a un neurólogo, y si vives en caracas, mejor todavía, alli tienen laboratorios especializados para estudiar el sueño y sus trastornos, una persona que no duerme bien no descansa y se pone de mal humor y no rinde
Suerte...y que consigas solución
A mi me paso lo mismo y por dejar de dormir hasta sufrí una alopecia localizada. Ponte las pilas y acuestate a dormir.
Escrito por Antonio a las 25 de Septiembre 2006 a las 01:08 PM